Buat anda yang menyukai buah durian, tapi khawatir tensi anda naik bila mengkonsumsinya, ada tips agar aman dari darah tinggi ketika memakan buah berdaging manis dan wangi ini.
Seperti yang disampaikan Kepala Seksi Kebun Koleksi Taman Wisata Mekarsari, Joko Sugono, ada 3 tips menetralisir dampak dari mengkonsumsi durian, yaitu :
1. Pelan-pelan dan jangan kalap saat memakan durian
2. Manfaatkan rongga kulit durian dengan mengisinya dengan air, diamkan beberapa saat, lalu segera minum airnya. Air tersebut tidak hanya berfungsi menghilangkan bau durian, tapi juga menetralisir dampaknya
3. Makanlah buah manggis setelah mengkonsumsi durian. Kandungan vitamin pada buah manggis juga dapat menetralisir
Inilah 3 tips aman mengkonsumsi durian untuk anda yang memiliki tensi (teknan darah) tinggi.
Sumber :
http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/02/22/lzsl0j-doyan-durian-tapi-ingin-aman-dari-darah-tinggi-ini-tipsnya
0 Response to "3 Tips Aman Mengkonsumsi Durian Untuk yang Bertensi Tinggi"
Posting Komentar